推廣氣機導引　張良維攜子示範

發源於台灣的健身功法　盼美國民眾也受惠

來自台灣的氣機導引創辦人張良維日前表示，一個人的修行，

可以從自己的健康做起，他強調，大家都應該對健康有合理的

認知。

亞特蘭大華僑文教服務中心志工團與「淨宗學會」日前在華僑

文教服務中心大禮堂，舉行「氣機導引」講座。駐亞特蘭大台

北經濟文化辦事處處長吳榮泉應邀致詞表示，氣機導引是發源

於台灣的健身功法，他建議推廣到美國社會。亞特蘭大華僑文

教服務中心主任孫國祥也應邀簡短致詞。

　張良維表示，氣是能量的總稱，機是趨勢，導是呼吸，引是

動作，氣機導引就是透過呼吸與動作的結合，來鍛鍊能量往正

向的趨勢發展，張良維將漢馬王堆導引圖與太極導引相互融合

，再摻雜部份印度瑜珈養生動作，完成自創的氣機導引十八套

功法，每一套功法都能針對人體的四肢、五臟、六俯作調節改

善。

張良維指出，任何運動都對人體有一定的作用，他舉例指出，

跑步對肺臟與腳肌有裨益，但這種運動對人的養生卻嫌不夠。

他表示，一個人追求健康就要能吃苦，要有毅力，他認為，練

功的主要目的，是要讓一個人活得更完整，達到更高層次的健

康。他指出，練功主要是對身體補強的一種鍛鍊，是一種養生

的保健。

　張良維曾於去年八月底，首度到亞特蘭大介紹並傳授氣機導

引，這次是他第二次來亞特蘭大。張良維在座談中介紹並示範

了「螺旋、延伸、開闔、絞轉、靜心、旋轉、壓縮、共振」氣

機導引的八個基本原理，他舉例說，氣機導引的功法中，採用

「螺旋」的原理，主要是因為螺旋的動力最小，卻產生最大的

功能，「延伸」則是延緩地心引力對人體帶來的老化與壓迫。

　講座中，張良維的兩個兒子張育誠與張尊堡在舞台上，分別

表演動功與靜功；他並分析兩種功法的不同，他指出，氣功長

期以來被人誤解，並演變成各門各派，他認為，氣功講求的是

活在虛靜之中，與自然合而為一，如果把這個概念落實在身體

上，就是練身體的虛與無，就像氣一樣，既存在又超越。