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icon-arrow4 首頁 > 活動看版 > 毅力、紀律、穩定度
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毅力、紀律、穩定度
 
作者：　來源：　日期：2009-01-08　瀏覽數：250
    紀律跟毅力都是練功的基本個性，而且是一種品行。練功就是毅力加上紀律，對自己的要求更嚴格，絲毫不馬虎。積極行動的人一定不會生病，瞻前顧後、東想西想的人不生病才怪。因為身體很奇妙，如果抱著得過且過的心態，身上的細胞也是得過且過、能混就混；如果你想拼命，全身的細胞都會打起精神跟你一起拼。所以練功的心態很重要，要期許自己不斷向上提升，除了要求自己經歷生理的蛻變，還要經歷心理的蛻變。其實人生越承受壓力越沒有壓力；越經歷動盪、承擔苦難，人生就越沒有苦難。

    經過紮實的淬練之後，才能達到能量平衡的狀態。平衡的能量一定很穩定。只要穩定，身體會自己呼吸，不管在什麼動作都可以維持穩定，再急再快的動作，都可以像靜坐一樣。這就是動中之靜。

    練功就要不斷地朝穩定的內涵前進，不需要刻意表露什麼。一步踩出去就要踩在關鍵點上，看事情、做事業都能洞察機先、切中要點。所以，拳架招式不是功夫，練在思維能力、行動力才是真功夫。
 
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