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icon-arrow4 首頁 > 活動看版 > 最新消息 > 進入深層安靜的「離相」功夫
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進入深層安靜的「離相」功夫
 
作者：　來源：　日期：2009-03-10　瀏覽數：480
    氣功是在學習當中養成洞察真正安靜的習慣；是進入深層安靜的訓練，不是表層的安靜。現代人的安靜都在表層。如何洞察真正的安靜，然後產生對生命的自信，這才是學習氣功的主要目的。一個覺者的覺悟過程，都在自己的身上發生。剛開始必須養成對那個過程的習慣，依循著氣功學的方法，達到內在的安靜；將來，只要一進入身體，就可以抵達那個境界——知恐懼而無恐懼，遠離顛倒夢想，究竟涅盤。所以心經跟道家經典一樣，都是從身體得來的體悟。

    金剛經通篇講的是「無我相、人相、眾生相、壽者相」，氣功學也就是「離相」的功夫，但必須從「入相」開始學習「無相」，無一例外。首先要知道氣功學的全貌，然後去完整經歷它，並且要慢慢學習將這些體會放到日常工作、生活的出入應對中，然後水到渠成，所有的體悟，就是一種生活。
 
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