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作者： 來源： 日期：2009-06-16 瀏覽數：463
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蕭副總統罹患肺腺癌的消息發佈前一個星期，我在官邸給副總統一家人上課，副總統的體能狀況非常好，幾個較激烈的動作也能持續到最後；而且，副總統生活規律、作息正常、不煙不酒，這樣的人會罹患肺腺癌，大家都覺得費解，但我覺得——連生病都被懷疑隱瞞病情，這樣的處境太辛苦！壓力太大了！
蕭副總統官邸的氣機導引課程已經開始一段時間了，但三年前他因公務繁忙，不得不中止課程，直到最近他覺得需要恢復運動習慣，沒想到才剛剛歸隊上完三堂課，就發現病情。
幾個月前媒體曾密集討論強制規範總統、副總統定期休假等問題，後來因人事行政局認為重點不在強制休假，而在總統、副總統是否願意休假；而我看，真正的問題應該是——身處高壓力的時代，我們的社會並沒有學習怎樣保持工作、生活與健康的均衡。
一個社會裡的每一個人都參與了社會的一切，所謂「受國之垢，是謂社稷主」，因此我們的總統、副總統會忙到沒時間休假，意味著我們大部分的國民就是用這種模式工作、生活；所以我認識的許多企業家，他們雖然擁有豐厚的資源，但他們的工作、生活與健康，也並不如大家想像的那樣輕鬆。
要想從這種無可奈何的處境中解套，唯有兩條道路，一是向大自然學習，一是向自己的身體學習。我們離開大自然很久了，回歸的路太遙遠，身體比較近，而身體是一切具足的小宇宙。我從很早以前就用「跟自己的身體對話」及「身體自覺」詮釋包括古代導引術、武術、氣功等身體文化的現代價值，透過身體操作的學習，一次又一次體會在動靜、鬆緊、快慢之間取得協調與平衡，回到工作與生活中，才有可能不假思索便掌握最佳的協調，從而獲得整體的健康——就像我們一個學習多年的老同學說的：「在極大的滿足和不為人知的快樂中，即使忘勞忘死地工作也不覺得有壓力。」這種能力的養成必須經過一段長時間的「帶狀堅持」，並以不可替代的專業堅持，用長時間的積功勤行，才能讓身體條件轉化為心靈的力量。
這是一門嚴謹、具有前瞻性的學問，可惜參與的人太少、能體會箇中滋味的人更少，所以它還未能幫助更多人在自己身上挖掘健康的寶藏。蕭副總統過去對我的工作一向很支持、很鼓勵，可惜他太忙，我未能及時將這份珍貴的禮物完全交還給他的身體，這是我的努力與德行尚有不足，請社會大眾假我以時日，在不久的將來，我們將以更完整的實證經驗，讓大家見識身體的潛能。（本文刊載於非凡新聞周刊第165期-五六年級精英怎麼說）
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