活動第一天晚上享受銅鑼浴，隨著雅君清澈無遠弗屆震動的銅鑼聲，想必山林溪水、有情無情眾生也於寂靜夜晚參與了這場盛宴。我包裹在暖和加了毛披肩的睡袋裡，全身放鬆無比通暢，遊歷了一趟宇宙星空之旅，管它是出自想像還是真實，這就是當下的我，覺受便是。

 

本以為當晚可好夢到天明，躺下沒多久肚子一陣絞痛，趕緊披上外套如廁去，六點起床前來來回回居然有六趟之多，中間和同修在廁所擦身相遇，可也沒因此緊張，好似在清腸，又因隔天是禁語日，凌晨12時起即刻遵守，憋著沒問，看著同修手指著肚子以拉肚子的表情來表示，直到午餐時間宣布提前解禁，大家聊起來才知道銅鑼浴的附帶效益是清腸解毒，有的還會帶出舊傷療癒，接下來通體舒暢，很棒的深層淨化。

 

禁語日初體驗大家就破了功，自認習得平日老師教的心法，不說話倒是還可比手畫腳，但是禁語除了不語外，念頭要漸少，甚至內心的對話也沒了，最後由六根自由自在接收訊息。清早六點隨著敲罄聲至2樓練功房鬆身、行禪、自行練功2小時，接著梳洗、簡單早餐。10點打板提醒大家到戶外練功，全在無聲無息當中進行，大夥靜悄悄的，大自然的交響樂曲此起彼落，聽到腦袋瓜的念頭紛亂飛來，想法像水流一湧而現，這才看清楚自己念頭都裝些甚麼。哇！要如何本心自在，應無所住而生其心，呵呵呵，好好嘲笑自己一下。
 

禁語雖沒有到位，但在互動中擦出的火花，老師跟同修的彼此會心一笑，存在心裡是溫暖的，生動的表情及肢體語言非語言可描述，沒有十幾年的課堂相處默契是感受不到的。

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第三天的互動對話跟身體說故事並融，由兩人一組到雙人、四人、六人皆可，練功房是舞臺，大家盡情揮灑自己的肢體，放鬆無拘束、無制式、沒有規則而依規矩擺脫規矩。同修綻放的笑容和自信，是在氣機導引長期練養的成果。2022歲末嘻遊在歡樂笑聲中圓滿完成。