【 2024年終一分鐘・之一 】
看見無極在每個人身上的發生
二晚班
圖片來源/ 編輯小組
2024年我們的無極修行進入一個新階段。老師提出「道的周天運轉」圖,完整涵蓋無極之道修行的內容、進程與心法要領,使我們對無極有了全面的認識。一方面在身、心、大腦靜心修練,學習將識性轉化為覺性;一方面在修練中體會致虛、道心、自然等境界,覺察道的「信息」,推昇自己的維度。年中,老師進一步提出「成佛」的理念,如同當頭棒喝,激勵我們形成精神維度的終極目標和願景。另外,在每一次課程中,老師如同龍騰雲行般變化莫測的言論,以各種突破常規的內容,引領我們超越一般知識、價值、規矩、慣例等等尋常的「識」,讓我們看見「全覺能」所展現的「一切都可以」。雖然我們還不能完全領會,但是在這樣一次又一次的潛移默化下,這些「覺性」的頻率彷彿也點點滴滴地進駐我們的身心,使我們可以突破慣性,用更加自由自在的方式面對自己的身心和生活問題。就像沈香木在莫名而來的刻痕中結出充滿靈力的香質,我們也在身心的關卡和生活的難處中淬煉出無極之道在我們之中的靈效。
以下是一年修行的努力後無極在我們身上的發生。
(以姓氏筆畫序)
沈寧衛
自認學了氣機導引跟周遭朋友最大的差距是眼睛看到的、耳朵聽到的,包容力變大了,詐騙、貪汙、霸凌、廢死等社會現象都屬正常,不再像以前一樣加入二元對立、對與錯的團罵行列,因為「一切是我,我是一切」,人人都有可能是那詐騙、貪汙、霸凌或即將處以死刑的人。
但真是這樣嗎?若身在其中,還能如此包容、淡定嗎?「對也錯,錯也對」、「一切是我,我是一切」是否只是一種形而上,遙不可及的素養?如何將人心轉為道心,如何覺察識,再將識轉為覺,真的是很大的挑戰,在轉換的過程中,我時常當機,甚至不知道自己在識當中,因此,生活中仍然無法避免生氣、急躁、抱怨等負面情緒,希望來年能更集中精神上課,不再恍恍惚惚,期許做到真正的包容。
李宗演
2024年是很難度過的一年,謝謝大家包容我常常缺課。照顧長輩真的不是一言可以說得清楚,唯有自己體驗與經歷。雖然面對問題,身心疲憊與徬徨,每次浮出老師的教導,要提高維度,就會看清楚這一切,不再身心糾結。這種體會正好印證在練無極,不要糾結在外型的樣式,專注在感覺裡,結果發現身體鬆了、自在了,氣也隨意到要去的地方。最後,感謝老師及大家對我的關心。回來一起練功,感覺好幸福。
呂家惠
老師帶我們練功時,總是先把心「靜」下來,再專注的把「氣」從督脈運行到任脈,做一個週天的「圓滿」運行。
這也是處世待人的心法。不要急,心靜下來;靜心則氣定。事情來了,就能找對方法。心定事就順。
姚崑宗
2024 年老師教我們道的周天運轉:練身,練心,練大腦。並以無極內息導引功法:以丹田的運作養「信」,修練身、心、靈的成長。
無極内息導引以丹田、湧泉的運作在身体產生「螺旋、延伸、開闔、絞轉」的運行,使身體進入「靜心、旋轉、壓縮、共振」的現象,讓身體產生能量而資養我們的生命。所以我們在練習無極内息導引的時候,要讓身體充滿丹氣,讓身體空間丹氣越來越飽滿。讓它充滿熱量、光、能量。在演練過程中,去感覺你的感覺,以促進我們的覺性。當你練到全覺能,你就成佛了。
陳添豐
2024年來老師一直在加強我們無極內息導引的心法,雖然還無法完全理解,但我發現自己在日常生活對事情的認知與看法有起了變化,會突然覺得我怎麼跟以前不太一樣,煞那間我自己都有點嚇到了呢!
現在只要一有問題出現,都會先問自己:這到底是識,還是覺?會先刻意的去想一下識與覺的差別。總之,「恍兮惚兮」還是要清清楚楚,而不是迷迷糊糊。期許自己的將來能夠開拓有全覺能的感受。
2025年老師要我們練掉自己的死樣子,所以要把練功轉換成練心。
陳威廷
記得老師提過要我們拋棄執著,這一點對我非常受用。用在與人相處上,讓我對人的好惡漸漸沒有那麼絕對了,不管一個人怎麼樣好或不好,都是過去的事,現在可以用平常心與他交往。在工作上,最近的經驗也印證了這一點。日前我們做了一個案子,工作過程原先照著SOP一步一步走,但是花了很多時間還是沒有結果。最後決定不堅持按SOP,權宜調整一些程序,問題就迎刃而解了。這印證了老師所說的,抛棄執著,從另外一個觀點去找「覺」。這些經驗讓我覺得,道就在日常生活中,在百工百業中。
陳盈靜
此時此刻要回顧2024年,能感覺到自己有些抗拒與逃避,因為這一年來經歷很多人性的痛與覺!這其中包括家人間的人性當然也包括我自己的人性,在過程中我需要時時覺察跟做決定,什麼是我需要承擔起來?甚麼是我需要堅定地守住自己?什麼是我需要跨步向前的?謝謝老師傳授「道的周天運轉」的思維架構,讓我在其中有所依循,讓我在這六把鑰匙中去體會,不能只守住其中一把鑰匙,而是要“轉”,而那轉需要有空間與力量的功夫,似乎在東醫的熏習中一點一滴的再疊加,比如無極的功法,沉香及茶的造化,原來這幾年一點一滴地滲透進我的生命裡!感恩一切。
張鍠焜
在練習功法時專注地感覺自己身體上的發生,這似乎是一種最簡單的感覺,它非視,非聽,非嗅,非味,非觸,沒有預期,沒有作為,就是單純的等待和覺知身體動作時發生的細微狀態。這種最簡約的感覺體會久了,是不是能成為那超越六根、我執與塵緣的純粹覺能呢?
廖茂雄
就像企業的年度考核,每年年底的「一分鐘」思省也來到了。上班的考績需要洋洋灑灑的列出自己的功績,但氣機導引卻是回顧自己這一年來到底做了什麼,什麼沒做。回顧前三年的一分鐘後,自己今年又精進了一些。每日晚上都進行鬆身的複習。往年都想著要怎麼改變自己,現在除了改變自己,要再加上一項持續精進每日的功課。
每周二上老師的課,心法總是讓我聽進去後又溜了出去。老師提示的重點都很重要,但總是聽到後面忘了前面。期待來年可以打開自己的耳朵,聽懂老師的上課內容,並加以實踐。
廖素花
做就對了,感受過程經歷,坦然接受結果。
楊美麗
又是年底了,對我而言2024年是忙碌焦慮的一年。總是牽掛著大大小小事情,每每都在想與不想中糾纏著,想著所有可能會發生的問題,需有備案以防萬一,但事實並未發生。生活中不管任何事情,對它不期望,順其本心行,則所獲得也將會有無限可能。老師上課所言,擺脫識的干擾,覺心到六根之中,覺性中產生頻率,隨時活在頻率𥚃。
鄒定華
「放棄改變別人的念頭,改變就會自然發生」
照顧母親多年,手足聽我訴說其間的各種突發狀況,常在旁說風涼話,讓人覺得不平。怕傷和睦,只能忍下。久而久之,不再期待他能承擔多少照顧責任。幾年過去,在親眼見到母親的衰老,從事不關己到願意耐心陪伴,我看見手足的改變,確實發生了!改變自己都不容易,何況改變別人。要讓別人有機會親身經歷,或許才能感同身受,願意改變吧。
賴鈺晶
2024是豐收的一年。應該說,無論發生什麼,都必須讓所發生的都是收穫。媽媽在二月跌斷右手尺骨,讓我重拾鍋鏟,不再害怕廚房。之後,自己傷到腰、傷到肩,加上母親的手,反倒讓自己一整年有不同部位的徒手治療實習機會。而11月1日學校又無預警更換系主任,自己還是繼續擔任副主任,突然明白有一種無用之用叫做「棄之可惜」,原來自己是「可~~惜的」。尼采那句「當你凝視深淵時,深淵也在凝視著你」是最擄人的心法金句,唯有擴大頻寬,縱橫三際,才能超越。因為光明就在那裏。
鍾鼎君
50歲以後總覺得時間過得很快,2024年真是又快又豐富的一年,準備年終一分鐘的回顧好像是量子糾纏一樣,瞬間把這一年如走馬燈一樣播放一遍。
2023年每週上課宛如對身心靈的爆擊,2024年已經轉換成為暖暖的微風,慢慢地能夠去感覺老師上課要我們去感覺感覺的感覺。寫逐字稿,從痛苦的一個字一個字去修正,慢慢也可以嘗試融會貫通去把整段文字重新潤飾,調整倒裝句以及多餘的贅詞,嘗試把老師所要表達的想法忠實呈現。在逐字稿的鍛鍊,以及沉香與茶的潛移默化過程中,看著鏡中的自己,好像慢慢地變和藹可親了。對於六根所遭遇的喜怒哀樂,雖然還是需要時時刻刻用老師上課講的周天運轉提醒自己,不過改變正在發生。期待2025年的一分鐘。謝謝老師及師兄姐這一年來的護持與指導。
藍玉芬
2024年是忙碌的一年,家族間有一些法律事件進行式中,當然以前沒有面臨過相關事件,但是我好像可以不慌亂、定下心去幫忙處理。我覺得老師上課是潛移默化的在強大我們的心靈,可以用六感去感受事件的本質及變化,就像老師所說的預知感應。
雖然我每天還是在世俗中打滾,距離老師說的境界仍相當遙遠,但可以稍稍抽離自己於事件中,不要把自己當成是當事人,反而很多事情可以看到事件本質而處理更加順利。祝福老師及師兄師姐,來年想(蛇)什麼,(蛇)什麼都有。
羅星如
之前師父說,要記得「無法無天」的感覺,而且照這個感覺走。還說越害怕的越要去做,要有這樣的勇氣。雖然不是隨時都記得這些提醒,但或多或少還是有依照這些提醒,嘗試去行動,或改變自己平常的直覺反應。執行的當下有許多忐忑不安,甚至是恐懼,但做了之後便感受到,原來沒有那麼可怕。這些直面恐懼的嘗試,讓我開始累積正向的經驗,也為面對生活、世界甚至是未來,打下更扎實的信心。所以2024年除了在思考家人的事、未來的事或學業的事之外,也做了一些踏實的練習。那希望未來一年也要繼續進行。