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職場上的體悟

 

莫仁維
 

2024 年是充滿動盪、挑戰與質變的一年。
 

年初家父的往生，畫下一個工程界時代的據點，也啟動了我在氣候變遷和數位時代新格局與定位，從穩定國內外的1200人公司的局面，到延續與開創國內外產業中點點滴滴的新關係與氣象。在這一年也這麼剛好要夾帶著喪事，還得做好好幾個不一樣的活動來帶動產業的新動力。這一年我接任50多年前我父親所創的亞澳道路學會，感謝台灣、日本、澳洲、菲律賓等國家的支持! 同時這一年也是我接棒康乃爾大學校友會會長。

 

家父的離別，也畫下家中大家長的份位，而在這變化中我如何辦演一個有包容、無我領頭羊的弟弟角色?  六月，我又得了第二次的COVID，種種花了6個多月的時間才恢復，這些事都在短短的半年多中同時發生，從各種方向打擊了我的身心，也不知不覺我回到我多年練習無極中尋找我的道心，好讓我調適我的身心。 從調整我的思考方式，到心情歸零的努力，到身體的忘我地去歷練心中的靜與溫馨的火苗，到虛化連結我的靈，連結到暗能量助我的質變。我充滿感謝家人與氣機導引的大家庭溫馨陪伴。
 

謝謝老師在每個關頭中無私無我的點燃一滴一滴的真我。這幾個月我感受到雪山坑的大自然幫我修復的力量，無極的道法自然的包懷，與沉香的祝福力量!我也正在繼續努力以省氣、定氣、順氣來調整自己好讓我續面對充滿變化中的新局面。

 

 

鄧美玲
 

回顧2024年，似乎比以往更忙了，忙什麼呢？除了二十年來未曾間斷的文字工作，也因為新的緣分，自然就增加了新的工作量。老實說，我雖然也樂此不疲，但也深自反省到，這其實是我最難刨除的根性，它反覆地以不同的姿態與面貌，伺機潛入我的生活，讓我一而再、再而三地被它綁縛，等到我覺察時，它已經在我的生活裡盤根錯節，很難清理了。

 

麻煩的倒不是「事」，而是沒事就給自己惹一堆事的根性，到底從何而來？是我從無始以來的過往生命裡的哪個缺憾造成的代償，還是，我得透過這些「事」來償還過去積欠的緣？

 

這一年老師教的課程從「道的周天運轉」到「省氣定氣順氣」，那埋得最深的根性似乎就這樣被順勢鉤引出來，擺在面前時時警醒我，我還有很多尚待完成的課題。所以，結論是，一切都好極了！

 

范家豪
 

是學習承受的一年，在飯店業的職場，在既有的工作行程中，總隨時有著不在預計範圍內的事項、客訴直插過來，突如其來的發生，總衝擊著當下心的狀態的起伏，隨著最初的焦慮緊張，在不斷的經歷，當衝擊來時，心的狀態仍是會起伏，但能有所承受，能先hold 住著波動，再轉化出後續的行動。
 

亦或是在進行一佈局安排時，當下不被同仁所認同和誤解，所受到負面語言的衝擊，即使當時間點到達，所設的安排發揮了作用，也不因此而回憝回去，只是承受了下來，笑容的面對。

 

張尊堡
 

轉眼間就已經2025年了，想想也有一年的時間沒有回到教室上課。回顧這一年的生活，幾乎都投入在工程還有育兒之間，那這兩件事情有一種強烈的對比感，感覺一年時間很短，20年都還做不完一個工程，一年時間又很長，可以讓一個小嬰兒從出生到學會奔跑。除了這些事情以外，今年也面對很多劇烈的變化，從年初總裁離世，感受到工程時代的變化；年中一位資深的同仁離開，讓我突然要身兼八職披掛上陣，面對槍林彈雨；年底弟弟出生，讓本來最急迫的任務都沒辦法比小孩的哭聲還要更急，更要優先完成。這些讓我只能不斷縮減自己上課、吃飯、睡覺，甚至上廁所的時間才能勉強把這些任務完成，在焦頭爛額的生活面前就會覺得常常問自己「我是誰，我在哪，我在幹嘛？」

 

在這一整年的忙亂裡，或許只有跟隨老師前往茂名、海南和寮步收集大地瑰寶沉香出書資料的那幾天，才有機會把窗戶打開喘口氣，勉強維持一點和導引的聯繫。翻閱手機的相簿勉強回憶起這一年的生活，發現其實也完成了很多事情，更覺得一年的時間真的很長，長到什麼事情都沒辦法直接回想起來；一年的時間又很短，等到都已經過完了，還沒辦法感受到自己到底又變化了多少。只希望從明年開始的育嬰假請假之後，可以好好的回到教室上課，也把自己的生活重新對焦，重新對頻。

 

身體的覺受

 

黃祐充
 

2024過去的一年，生活在穩定和規律中度過，但在規律中又有些變化，大概是以每周為單位，形成在家庭、事業、練功和教學等面向的循環，有點像是道的周天運轉在生活中的實踐，因此體悟到好好地生活就是好的修行！此外，張老師在過去一年談到了量子力學中的波粒二象性、波函數和波函數坍縮等概念，對我有極大的啟發，從此面對這個世界、面對眾生與面對自己有了不同的觀點，同時也學會用更自然的方式與自己的身心靈互動。在氣機導引最大的收穫就是分泌多巴胺，因為對未來永遠充滿著期待！

 

林秉輝
 

先前感受不到老師為何要教授五感，除了身體自覺外還要品香、茶道等。直到今年上半年頗受長新冠之苦，下半年遇到腎結石，才深刻感受到很多事情不是上課看書就可以體會明瞭。也更感受老師說 「感覺你的感覺」，也期勉自己繼續往這方向前進，提高感受廣度，進而降低與他人溝通障礙，起碼耐心等人把話說完，意思表達再下決斷。

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蔡小泓
 

前一陣子因為腸胃道出血，赴臺大急診，在臺大醫院住了十天。此期間我除了覺得生命的無常，隨時都可能有意想不到的狀況發生外，我也發現多年來氣機導引的學習，看似日常，卻已深深烙印在我心底，時時刻刻都會想著它，受它的影響。因為我在赴醫院就診時，包包中就放著紙本的電子報，心中想著裡面的省氣、定氣、順氣我還沒有弄懂，要趁空擋時候好好研讀。在醫院無法上課，心中却一直想著不知老師又教了什麼新的內容，我必須想辦法趕快補足，以免落後同學太多。躺在病床上我也會想著老師教我們的地板無極，不時的想要動一動，以免原本就硬梆梆的身體更加的僵硬。住院期間打開line，裡面也滿滿是氣機導引同學捎來關切的信息，讓我感動。

 

這一次住院，我很幸運有弟弟在旁邊悉心的照顧，這也使我想到其他像我一樣單身的同學，如果遇到一樣需要有人在旁協助情況的時候，請給我服務的機會。我總覺得大家有機會在一起學習是很大的福報，我很珍惜。希望藉這個大家同頻共振、相互扶持的緣分，造就更好的你、我。謝謝大家，感恩！

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自身的感悟

 

高袖桐
 

跟大家提提幾個月前的情緒爆發點，好好觀察這個情緒，不對事情發生懊悔自己或者帶著譴責，只是面對這種情緒背後自己怎麼了，是傷害呢？還是恐懼？我的新識舊識有很多恐懼的堆疊，讓人不夠沉穩安靜。例如當我講話的時候，長輩看我不足的眼神，害怕講的不好，害怕被比較，觀察這個長久以來問題的發生，我深刻專注的看著那種恐懼、傷害，害怕被看到的缺點。面對這些恐懼，解決辦法是劃定一些邊界，更可以像每年的一分鐘一樣，把要講的仔細想並寫下來，以前我懶散、不謙卑的行為，心裡總是認為我管你怎麼看我，我不想好好講，表示我不想讓人好好了解我，那表示我不想好好地把你我之間的關係處理好，下意識會過來攻擊我。所以我還是好好面對內外一併解決，對自己的內外的一致性，自己內心才得到真正安靜，然後最終這些傷害也逐漸萎縮消失了，自己也能成長，在識中覺醒了。

 

現在感覺對生命，任何事物都有熱情，而且不是以往那種只專對某事某人，只有三分鐘熱度，生命仔細咀嚼一切變得有趣深刻。

 

謝碧芸
 

今年過的很平順，也比較隨性，不再規定自己一些功課。現在幾天不出門，幾天不說話，也不會覺得違和或不適，可以真正的讓自己靜下來，不再沒事找事做，可是上一堂，聽老師說：沒事做的人，就是沒有用的人（抱歉，我不知道有沒有曲解老師的意思），可我就想沒事做是無用的人，那麼什麼是有用的人？應該不是有事做，這麼簡單的定義。

 

游夙君
 

謝謝2024年所有發生的一切，也謝謝老師、同學們如鏡子般的映照。記得練功房裡種種模糊的比喻，經過大腦慣性的神經元迴路而形成的內耗，有次聽逐字稿的內容，緊握的拳頭捶向桌子之前，瞬間鬆開，體驗到對自己慈悲的力量！

 

之後漸漸可以在生活中及時按下大腦想法的暫停鍵，不繼續向外投射自己的不滿，轉回到自己。雖然有時還是會被大腦的慣性拉回來，心裡無礙，自然地可以在未知中走出不同以往的路來。

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謝珪如
 

2024年是我重生的第二年，經過2023一年的調養與沉澱，讓我有機會面對自己並思考要成為怎樣的自己，我找到了自己可以重新出發的方向，感謝過去的自己努力在各方面的學習，讓我現在有能力整合並深化過去自己的所學與人互動，感謝每一次來到我面前的機會，我把握住甚至積極爭取這樣的機會，讓我可以經由分享自己所學，帶給彼此更好，另外還能夠在其中覺察每一個當下的自己，落在道的周天運轉羅盤中的哪個角落，讓自己有所依循的朝更好的自己調整。感謝張老師不厭其煩想方設法地引領提點，讓我更有底氣的勇往直前，感謝同學們在我不足時給與我的協助，感謝這一年所有的發生，我會繼續努力讓自己更好。

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張育誠
 

過去的一年，試著放大覺性來做決定，告訴自己的大腦少點分析、少點計算，順心而動，順意而為。在這樣的過程中，我感覺自己與他人的人格邊界慢慢模糊了，感覺原本是一個泡泡，裡外分明，現在變成一盞油燈，能照出周圍少數的人影。

 

慢慢理解道，爸爸說的成佛，其實就是覺性的擴展，當自己這盞燈開始投射別人的影子的時候，可能就能成為佛了，是大佛還是小佛，端看這盞燈能照亮多少人。沒有覺性的Ai 已經把識性修到極致變成神了，神是唯一的，只有一種真神。而立地成佛的人，各有各的痛苦、各有各的快樂，每個人都有自己的覺，每個人都有自己的頓悟，每尊佛都有自己的燈火。

 

生活的感受

 

馬寶琴
 

這幾年總是一直在努力，對於過去很多不好的習慣，在年歲增長中逐漸對身體及精神產生了不良的影響，努力調整生活是可以有更健康的身心。每日必需出門享受戶外的陽光及空氣，走完6000步到10,000步的功課，有機會時陪兒子到處出差，以過日子而不是旅遊的心態，在上海黃浦江畔、在杭州西湖邊、在北京故宮、在東京銀座等地方走完每日6000步的功課，以平靜的心態，一切自在。

 

羅心璇
 

覺得2024年戰爭災難頻繁，雖然心中感嘆，但卻又冷淡以對，心想著要過減法生活，只要適時適當，平常心的過就好。但在下半年，無奈與憤怒的事情影響了平常的生活。可是在次次到會館時，周遭同學的溫文婉語、老師上課熱切的語言、同學有活力的反應，不知不覺中舒緩了負面的心情。盡力抓住老師揭示出來能夠領悟到的點點滴滴，也開始有人一點減法中也可以有加法的信念。謝謝老師與同學，這應該是以後努力的目標。

 

張台芬
 

2024這一年是開心的，也是豐收的。

每堂課都歡喜對到號，

不再害怕老師的責罵，

更體會到老師的苦心，

能全盤相信和接受。

品香外，開始喝茶，

很享受蜜香老烏龍，

識與覺還是混淆，雜亂，

可喜的是；回頭練下丹田，更有收益，

感覺自己像顆種子，

二十幾年來，發芽長根。

由白木進化成香木，

將繼續吸取養份，期待結香！

感謝所有，加油！！！

 

莊朝傑
 

2024這一年來由於賞香品茶課、二下的品香組、以及週日午班課後慧敏教練的茶會，與茶的接觸增加了，讓其對喝茶有更多的認識。

 

我對吃東西的看法大都停留在「車子加油」的概念，能填飽肚子就好，偶爾吃到美味的食物雖然也有驚喜，但實在沒有動力再去追求，更不用說對茶水的講究，總認為那「有味道的水」只是為了喝水不要太無聊罷了。

 

在賞香品茶課裏才知道茶的學問包括：氣味、味道、甘澀變化、喉韻、等等，是和茶場的海拔、採收的季節和氣候、貯存發酵的時間、烘焙的次數和重度有關，這都需要利用嗅覺和味覺去分辨及感受，功夫到了就能利用對茶的覺知訓練提升對人事物的敏銳度，培養五感的覺性，就更可以了解人事物的真實意義。當體驗過傅校長示範嚴𧫴的行茶規矩後，對照自以爲「有規矩」的龜毛個性，才發現自己做事的「規矩」都是固執，稍不順心就暴跳焦燥，完全沒有「底氣」可言。

 

現在我只到門口而已，以後還要繼續接觸茶與香，從中學習觀察的敏銳度，以及培養沈穩的處事能力。

 

倪暐婷
 

在2024年與孩子共處、誕生新生命，他們教會我許多事情，孩子透過不斷反覆的動作中學習；在跌跌撞撞中站穩腳步；像海綿般吸收模仿我們的一切，從中建立對世界的認識；即使情緒來了，也能迅速重整恢復，從新開始。

 

而我們也是這樣長大成為現在的模樣，卻在長大的過程中，怠惰、恐懼、負能量、思緒思考被帶著走，與自己越來越遠，忘記了這些寶貴的本能。

 

希望我們能回憶起孩童時代的自己，透過反覆練習、不怕挫折、模仿正面積極的人激勵自己、隨時把自己歸零，聆聽內心的聲音。用最大的能量與最純粹的本能重新迎接新的一年。

 

張相容、張東馥 

 

ㄚㄚ咿啊ㄚㄚㄚ咿ㄚ啊ㄚㄚ咿 ~