近期電子報

January 21, 2015

■ 論我執

■ 從鼻呼吸轉換為臍呼吸的過程與意義

論我執

◎黃怡萱


我執的成因

人除了受到記存於阿賴耶識、莫那識的稟賦、習氣的影響(累世的作用力),也受遺傳、教育、信仰、社會環境(今生的作用力)等等因子的左右,這些因子可能單純的影響個體「身」的行動、「心」的決策、「大腦」觀念的建構或是形成更複雜的傳鏈,主導個體身、心、靈的比重與整合,根深蒂固而成慣性者,諸如:身的慣性(身體使用的習慣)、心的慣性(既有心事對外的連結)、腦的慣性(僵化的思維模式)。人仰賴這些慣性衡量世界,以之為審度時勢的標準、行動的依歸,這些存在於身、心、靈的慣性相當於佛...

January 15, 2015

促成任督循環的轉進路徑

◎羅梨娥
 

決戰眼耳鼻舌身意的成就

若要覺知高層次的智慧必須從滅掉眼耳鼻舌開始,你會相信嗎?當然很難理解,因為打從娘胎出生開始,人類就被設定利用眼耳鼻舌為出入口,與自己身外的環境連結,做為學習新經驗的門戶。回想ㄧ下,每個人的成長過程都離不開以眼耳鼻舌為媒介的學習方式,即使有眼耳障礙者也會開啟另一扇門(觸覺)做為內外環境溝通的管道,如此重要的門戶怎麼可能被滅掉而學習呢?

如果不用"滅掉"來詮釋眼耳鼻舌的使用,或許比較容易理解,雖然眼耳鼻舌是學習上的障礙(為什麼,後面分享),但畢竟是生活中必須倚賴的工具,它們可...

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