什麼是東醫氣機導引

「東醫」為東方預防醫學的簡稱，東醫就是「動的醫學」。「東」象徵生生不息的自然動力，「醫」是專業的健康管理，主張透過飲食、起居、運動、情緒管理與接近大自然的生活，掌握自己的生命品質，啟動身體的自療功能，追求身心靈三方面整體的健康。

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東醫的運動養生法則就是「氣機導引」。

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「氣機導引」淵源中國古代身體文化之精、氣、神的概念。「氣機」是人體氣化機理的簡稱，人體藉由五臟六腑的氣化作用形成生命的動力，因此，調理氣機，使其循行暢達，是身心健康的不二法門。「導引術」是中國古代透過運動以進行療病養生的方法，經過千年的傳承與演變，形成歷代武術、氣功、丹道、養生思想等身體文化。

2020氣機導引身心靈成長營第一級第四梯次

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~走過疫情，你還可以更好！~

2020庚子疫情打亂我們習以為常的秩序，

疫情趨緩，你是回到過去，還是站上另一個高峰？

東醫氣機導引就是能把你推上人生的高峰！

只要你願意相信身體，從身體出發，

用身體的動，打開智慧的泉眼，你就可以成為更好的自己！

圓滿一切的不圓滿，健康、自在到老。

歡迎參加「氣機導引三天兩夜身心靈成長營」！

為自己安排一次向內的旅程，

重新打造生命的願景！

參加過的學員如是說……

~看到自己最弱及最美好的部分，去成為吧！    學員 林淑美

~轉動改變自己    學員 游宏立

~突破五十歳的人生關卡    學員 鍾鼎君

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