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氣機導引功法的八大原理以古老的經絡系統和五臟（肝心脾肺腎）的傳鏈關係為基礎。在全身放鬆的狀況下，透過功法運動，應用螺旋、延伸、開闔、絞轉原理，鍛鍊人體的骨骼、關節與肌肉組織。繼之以靜心、旋轉、壓縮、共振原理，結合動作、呼吸、意識的作用，深入身體的大小關節、肌腱和臟腑，創造身體的空間，活化臟腑的機能運作，促進氣血循環，排除體內的毒素，提升身心的能量，啟發靈性的智慧。
1.螺旋
螺旋是阻力最小的動力原則。透過專業的功法動作設計，令身體採取類似扭毛巾的螺旋，以人體九大關節（踝、膝、胯、腰、椎、頸、腕、肘、肩）進行符合力學原理的旋轉，順勢引動肌肉、筋膜、血管做螺旋形式的深度運動，通過經絡系統和五臟傳鍊的關係，使轉經脈而牽動臟腑的機能運作，預防血管硬化。
2.延伸
延伸以放鬆為前提。透過人體各部組織的極度延伸（非拉筋），讓身體的關節、肌腱、血管與組織間隙獲得充分的刺激，促進排毒，增加細胞的帶氧量。
3.開闔
開闔以開發身體的空間。人體內部有許多腔體空間，藉由開闔動作，由外而內拓開人體的骨骼與骨骼，關節與關節，肌腱與肌腱，細胞與細胞之間的間隙，使組織活化，促進氣血循環，開發身體空間。
4.絞轉
絞轉是深層的按摩。以獨特的逆腹式呼吸法，在體腔內的會陰、神闕與命門之間形成三面氣壓，結構內氣漩渦式螺旋旋轉，促進內臟的深層按摩。
5.靜心
靜心是穩定情緒的良方。透過靜功訓練慢、勻、細、長的呼吸方法，促進交感神經和副交感神經的協調作用，讓大腦皮質慢慢平穩，使血液循環正常，心臟的搏動維持正常頻率。
6.旋轉
旋轉調整人體機體的平衡。以動作、呼吸和意識作用，帶動身體內氣的旋轉、循環，引動真氣運行全身，使達深層組織，調整各部機體的功能性作用。
7.壓縮
功法動作配合呼吸方法，藉壓縮原理使身體形同風箱的作用，透過身體內部空間的壓力變化，促進靜脈血液回流，加速氣血循環，增加血管中的攜氧量，降低紅血球凝結與栓塞的風險。
8.共振
共振使氣行於末梢。功法動作配合呼吸、意識作用，藉由心臟的跳動，血管的收縮與經絡系統的穴位產生諧波共振，強化氣的傳導效能，令氣血運行至身體的末梢。
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