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    如是我聞・之三  】   

上丹田修煉的起點——松果體與信光

 

文稿彙整/六早班

佛關閉

圖片來源/ wix

無極是在身體裡面形成很深、很重的壓縮、折疊,又不能有力量,可以下地(人法地)再反彈上天,到無限遠的空間裡去。所以,是在天地人三才之中形成內在的覺。這一切訓練都得讓心靜;心無感覺、大腦想太多、身體沒放鬆,都沒辦法。

 

心是一種覺性,是讓自己跟一切形成對話的一種心境。要在這種心境裡,一而再、再而三地去探索,才會增加內化的張力。浮浮沉沉、若有若無、斷斷續續,練再久都沒用;一定要有禪定的功夫、內斂的性格,身體要有大器格局,又能夠放鬆。這些形成不是一個一個練成,是在心靜之下透過無極慢慢一起練,久而久之你就變成這樣的人,遇事不急,自有本能反應。

 

當你不知如何反應時,你會選擇沉默。因為沉默是停止念想、停止覺性、停止行動,你會自然關閉。當你練到身體夠敏感,身體不好的時候就會自己封閉起來節省能量。身體為何沒有自律能力、調節能力?因為身體遲鈍,細胞溝通不良。全身60兆細胞隨時都在跨皮層溝通,如消化系統跨到肌肉系統,身體是很奧妙的。

再談《靜坐練氣秘法》鼻根呼吸,上丹田就是松果體

上丹田就是松果體,就是泥丸宮,是腦情境的一個組織結構。
 

松果體是重要的投影處,是重要的指揮所。如黃豆大小,主導內分泌。人有無天份、感應力、靈性強不強,都靠松果體。大腦想太多松果體會枯萎,所以說「嗜欲深者天機淺」。天機就是松果體,上丹田是天、肉體是地、內心是人。

 

松果體就在鼻根空間,鼻眶和眼眶區形成演化,上面就是松果體。想,松果體就停止運作,所以想就睡不著;睡著了,松果體才開始運作。所以想法太多,道理一大堆,與人想法不合,松果體一定很弱。

讓松果體結合信光,信光要亮得靠松果體
 

舌抵上顎,一吸,只要舌頭放鬆,舌尖一定自動往上抵,一定會胸式呼吸;吸氣至中脘、黃庭;讓松果體結合信光,信光要亮,得靠松果體的感光系統。但不能想著松果體下來,而是要自動藉由鼻根呼吸進入眶區,讓松果體下來。

 

吐氣時讓信光下沉直接到丹田。「光」是松果體,「信」是內心的覺知。靜坐就這樣,它在練內臟,不是在放空。所以當年出版《靜坐練氣秘法》之後,我就大膽走向無極,因為台灣沒有真正會打坐的高人!

 

修行人不修自己,是替眾生修。只要我們開始用螺旋、延伸、開闔、絞轉詮釋動作,這個世界就開始跟著你螺旋、延伸、開闔、絞轉。你的意念會傳到宇宙,宇宙會分發給他們。有一個人覺醒,人類就有機會;所以「一人得道,眾主升天」,連雞犬都可以,不是眾主嗎?

 

我們為什麼要努力?因為一個小小的你可以引爆全人類集體悟道!修行人不是在修自己,修行人是修眾生,替眾生修;不是拿別人、眾生來修。你希望人類會更好,但怎麼好由你開始。這是最普通的邏輯,不是道理,這叫大道法則。

 

要不然物種怎麼演化呢?一棵樹演化,其他樹都沒演化,怎能叫物種演化?所以佛陀成佛,應該所有人都成佛。全人類都是他的種,為什麼一人得道,雞犬沒有跟著升天?我一切的懷疑就是這樣來的,我有自己的根據,我根據天地的法則、大自然法則,大自然是不是這樣?你變他就會變,為什麼他成佛,大家沒成佛?現在大家都跟在我後面講覺性,不再講滅苦、了生死,這就像一粒爆米花爆開了,其他就跟著爆開,因為時空能量來了,鍋裡的溫度提高了。為什麼一個人可以引爆全世界?因為本自俱足。「何其自性,本自清淨。何其自性,本自俱足。」只要你清淨、大腦不要再想,這一切都是自然而然。

 

人道何在?人法地,地道在。地道何在?地法天。道何在?天法道。道何在?也在自然裡,萬般都是自然,所有一切發生都是自然。

 

這就是邏輯,不是道理。我們按照這個邏輯做人,就可以用天的方式思考,用地的方式思考,還是用道的方式思考,抑或是盡人事而聽天命,道法自然?隨緣得盡人事,才能聽天命,這叫「順其自然」。順其自然不是不做任何努力,那是搞不清楚的人。

 

開悟就是修行人的目的,「開悟」就是希望眾生能像爆米花。所以一粒米之所以要爆開、要開悟,是希望所有的人都能得到共同的溫度。這叫做修行為眾生。一切的存在就是這樣而已,這叫道德法則,這叫「大道之行」。

 

低維的人把人生看成一場戲、一盤棋。站在道的角度,就不會這樣看了。所以你要站在哪一個視角去看待一切?取決於,你必須修行。因為修行是為了讓自己有很多維度可以轉換,從身到心、到人心、到大腦;到不想、致虛極。致虛極的「虛」就是松果體,「守靜篤」就是得道心。得道心就一切都是盡人事而聽天命,然後可以破其相,花花世界,一切都是相。
 

法相、眾生相。信最大而為虛空
 

自己內在的相是一切外相的投影源,稱之為「法相」;所有的外相稱為「眾生相」,所以是「法眾生」。你的「法」就投影你的眾生,所以要破相,從自己的法相開始,心的法相,必然無相,叫「虛空」。

 

最大的道在內心就是「信」,「信」最大而為虛空;虛空就是自己不存在,讓萬物存在。因為不存在所以叫宇宙,不叫萬物。「宇」就是空間,「宙」就是時間,所以它只是一個抽象的存在,空間是抽象的,時間也是抽象的,沒有實體,所以叫虛空。虛空就是我們的法心,它是空的,萬物不可能空,萬物由心投影出來,這就是法則、真相,不是道理,這也不是佛學,這是你!

 

在自然界裡所有的發生都是你

 

修行最困難的就是看清楚——在自然界裡,所有的發生都是你!「這個發生怎麼會是我呢?」「他的樣子怎麼會是我呢?」所有人都是卡在這裡。什麼人就遇到什麼事,什麼人就遇到什麼人,這叫頻率共振。   

 

要修上丹田,就是從《靜坐練氣秘法》的呼吸路線開始。大腦不要想,讓松果體喚醒。不是用鼻子呼吸,是透過一種螺旋、開闔的呼吸,讓大氣壓力自然進來,帶著眶區上面松果體的能量往下降,光往下移,引爆你的信,信接到光以後就可以作用,然後再把它吞入氣海,結合你的元精——就是本然的元氣的你,不是肉體的你。化生成元精,然後元精上行,將「信」發出的元氣供養元神——元氣上行就出元神,元神就是第三隻眼,於是松果體的能量完全爆發。假如你一直在想,這一切就完全不可能了。

能夠「想而不想」,要靠術的訓練

 

你會問:「老師你真的都不想嗎?」我當然有在想,但我是「欲,無欲」、「想,不想」。你們沒有「想的法則」與「不想的法則」,所以亂想。這就是練功的好處,我們練拳練到最後是不能想的;彈鋼琴到最後是不能想的,這是術的訓練。我們很清楚自己在「想」和「不想」的時候是什麼狀況,所以能「想,不想」。可是你讀書都想著怎麼想,整套訓練是錯的。所以一旦發生事情,你都不知道怎麼想,最後只能無奈的想;很多時候你認為自己想開了,其實是無奈的想,被迫接受事實。這不叫隨緣。你從來都沒有盡全力想過,所以直到現在都不會想。

想到窮途末路、恐懼到極點,你才醒得過來

 

我第一天到王永慶家上課時,看到傳說中的巨人、經營之神,他旁邊坐著三娘,兩邊坐著他的女兒王瑞華、王瑞瑜。心想他這麼大的名氣,看過人生多少事!我絞盡腦汁在想著他到底有多深?我要準備多長的槳,才能攪動他這潭深不可測的水?

 

可是,當王永慶問我說:「你幾歲?」「我50!」「猴囡仔嘛!」

 

董事長一句「猴囡仔!」我就醒了、想通了,我不需要管他這潭水有多深,他已經知道我很淺啊,我不用裝強了,在他面前,我只要做猴囡仔就好,原來就這麽容易!從此以後在他面前我就自在了!原來是「不用想」!做猴囡仔你不會嗎?不管對方是誰,把他當老爸就好;不管他跟你說什麼都是父親在教你,多自在!

 

所以,要先想到窮途末路、恐懼到極點的時候,人家一句話,你才能醒得過來,否則你都沒想過,人家就是狗吠火車。凡人都是沒想過的啊!想過的人就是修行者,因為他想過了。想什麼?想我該怎麼辦?我現在覺得憤怒,我該怎麼辦?我現在覺得無助無力,該怎麼辦?我現在覺得沮喪,我該怎麼辦?我現在覺得孤單,我該怎麼辦?是我該怎麼辦?不是別人要怎麼辦?因為你怎麼辦別人就會跟著辦,這就是法則。


(本文依20250517六早班課程紀錄裁剪修潤而成)

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