病根在認知

 

因身體產生的疾病、痛苦，不到30%，40%在腦，30%在心。所以你的病根是你的想法。西方醫學無法治療「想法」，所以人類會尋求宗教等各種制約，試圖解開身心靈的痛苦，卻不知道痛苦的根源在哪裡。就像止痛藥只能暫時迷惑神經，讓身體搞不清楚真正的痛點。只要照我的方法，立竿見影，你懂的同時就學會了，不需要成為、也不需要做到什麼。只記住你自己的感覺就好了。

 

我的教學就是讓「覺」在你身上發生，而且聽從它、尊敬它，知道它是你的本質、是你的靈魂。所以你的想法是最危險的地方，因為想法一起，覺性就弱了。覺性是眼睛能看，要在看的本身，而不是看見什麼。耳朵聽見什麼不重要，是聽的本能。明白了耳朵、眼睛，從此就知道怎麼看，這就是道心。

 

心與六根之間的你，跟外界無關，那才是「覺」的全部，離開這個範圍就是認知，就是痛苦的來源。癌症治不好，怎麼辦？感覺它就好了，不要說它是癌症，癌症是一種認知，說它會死也是一種認知，感覺活著就好。只要你真正相信，感覺活著，保證它不會害死你；是你感覺癌症會死，被這個認知奪境了，所以你感覺不到可以活下去。

 

身外身、身內身

 

體會什麼叫透鬆、氣怎麼讓身體鬆掉？這都是覺性。一定要先凝神凝氣，才能身外身。神亂了，心怎麼凝氣、怎麼安靜？心不安靜，怎麼能身外身，身外的身把它顛倒過來，就是身內的身，所以，內外、外內，是同一個概念，就看你的境界體會到什麼。肉體存在於肉體之外一切的你，那叫身外身；肉體存在於肉體內在先天一炁的能量運作，那叫身內身。

 

氣之也者，虛以待物者也

 

練氣期就是處虛期，真正到達自己虛靜的地方。虛靜不是處於虛空，是不再認為。勿聽之以心，而聽之以氣，氣之也者，虛以待物者也。凡事看見、不要認知，用感覺，這叫客觀，這叫虛。虛就是先用「沒有」來變成有；知識是學了很多，再用「有」去攫取有。

 

在物理學上，虛就是頻率、就是波，氣就是頻率。一切的發生，都將成為這條頻率裡的訊息。所以，我看見的你，只是我這條頻率裡的訊息，就像一面鏡子，可以裝進任何人的樣子，這叫訊息。

 

你不活在自己的覺醒裡，到處逢場作戲浪費時間，不如在家靜坐練無極，那才是治病的根源。往內走就叫處虛，往外連結只是帶著認知去跟識性核對。靜在那裡，自然有無數信息進來，假如你是一條頻率，那條頻率就叫靈性。

 

道不在任何「存在」裡，假如屎尿是道，因為你看見屎尿，就知道屎尿的道，那就是覺性。你是看見屎尿經過小宇宙的運化，從一杯清水夾帶無數身體雜訊、負能量出來；你看見這一切的變化，就叫做道。你只要理解那個覺，不用成為，因為它就是你的本體、你的靈魂。你只要成為靈覺——靈魂的覺，你可以立即成佛，不用經過等待磨練，因為你本來就是。

 

用覺性來check識性

 

時代是往覺性開發的方向變化，人最後是用覺性來辨認浩瀚的認知海洋裡哪一種我可以用？你覺得你是它，這叫做「覺對識的覺醒」，讓識在身上活起來。過去的訓練都是記在大腦就以為會了，現在學身體的覺就一直在懷疑，因為以前學的知識跟行動是分離的，知道卻做不到，最後變成自責。所以你現在學身體，還一直在找大腦的認知來對焦，這是很重的病！完全沒有用身體感覺自己，沒有深入身體偉大的覺性。練功靜坐時會感覺一股熱不斷在脊椎往上升騰，你說你沒感覺，因為你都用大腦那些界樁在活，怎麼能看到身體更大的範圍？身體每一吋肌膚都有感覺，但你從來沒感覺，因為你只活在長期的知識填鴨，知識性的社會騙局。教育只是讓人更能克制自己、服從社會觀感。

 

我的話在旁人聽會覺得是妖言惑眾，其實我是用來衝擊你的思維、你的壁壘。試著把自己的經驗和感受說出來，描述你的覺，不要描述知識。覺充滿萬象性，知識是有象性的。拿掉界樁，你遵循的是更大的法則，不用擔心你會變壞。

 

你們一定覺得我老是在罵孔子，其實我是在教一種「法」的概念，好帶你們找出「反者道之動」的動力；「反」就是重來，不是反對。我一直用很多例子來突破你對已知的各種規則，進行一種重來的省思，從覺性的角度去對識性進行覺醒。

 

假如讓Al講論語，即使有更新的說法，也還是在孔子的範圍裡，無法用覺來講。它會用別人的覺來批判，那個批判會變成識的覺醒，但也必須把批判的覺變成知識，它才有辦法應用，所以它永遠只在現有的知識庫裡進行排列組合跟對比。

 

但是覺是虛以待物者也，這個「虛」AI無法生成。所以我要用各種例子帶你們去推倒那些不可懷疑、不可推倒的牆。我們遵循的內在法則一定都在，不用一面牆來圍住你。我帶你推倒最巨大的牆，是告訴你AI時代機器人和人之間的差別。

 

拿回知識的主導權

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當知識過剩，要知道什麼是價值，就必須用覺去找，因為太多知識跟人無關，不吻合人的靈魂，那就不需要觸碰，只碰跟覺有關，跟靈魂、你身上所有真相有關的。這就是與Al時代並存的方式。因為知識太多，你把它變成宇宙存在的一種已經被顯化的認知，它還是在宇宙裡。你只要對焦這些顯化跟人的覺有關就好了，因為我們還要用覺去探索尚未顯化的識，假如你迷失在Al人工智能的知識，你就會被機器人控制，永遠無法做一個完整健康的人，因為健康不是身體健康而已，心靈、大腦的健康都要靠覺性。

 

覺性身的練習方式

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我們練三丹田，就是在練不同能量的展現方式，來自不同的能量叫先天一炁，用最原始的「虛」，不斷轉換它的能量形式。它有各種不同的形式，肉體和內心不一樣，內心和意念、靈魂也不一樣，這叫做維度。

 

「覺」就是訓練能量不斷轉換的過程，構成一個更寬頻的自己；能夠容納更大的資訊量、連結更多高頻思維，這才叫做生命的完整性。這種向內探索的訓練，不斷往高維走，就能展現高度思想的能力、更寬廣的格局。靈魂的目的就是創造靈魂更大的看見、聽見更大的聲音、找到最靈性的接觸；要用靈魂的手觸摸世界，讓靈魂觸摸到它自己的系統。它委託你的身體來接觸世界，它知道靈魂與世界的共鳴，希望能聽到它想要聽的，用靈魂去聽的耳朵，雖然配備1千億腦細胞，也只是讓你做註解而已，這些註解記憶只是為了讓靈魂可以在那個地方搜索。你所學的如果都是靈魂不要的，那就辜負了靈魂、辜負了真相。

用覺感受心火汞龍，腎水鉛虎

講這些只是為了讓你反覆用覺性的建構、累積，打開靈魂，因為覺就是你的虛空、你的丹田。

 

道書講離火下行、坎水上升，因為離火中有真陰，坎水中有真陽，我們就要讓真陽上行、離火下照，讓真陰真陽交媾於氣穴，就跟人法地、地法天的天氣下行，地氣上升一樣，熱空氣上升冷空氣下降。心火熱，但它裡面的真陰要下降；腎水冷，但裡面的真陽要上升。那個「真」就是元精、元氣。

 

心火又叫汞龍，腎水叫鉛虎，這些都要靠覺。要引心火下行、腎水上升，必須壓縮加溫，所以要學會壓縮感，再到無極來練。我一定會讓你們學會無極。現在沒教是怕你徒作形式，等你按部就班，再告訴你簡單的做法，你就馬上做得到了。你要真的會，而不是大腦記住做不到，以後做無極就會如魚得水，都在練氣的狀態，等待你的就是一個更高能量的內心。

 

心能量的煉養，要「聽之以氣」——心凝炁，到十月養胎慢慢累積、壯大。這個系統就要靠覺來喚醒「信」。信出現，心能量就出來了；再往上，元神就起來了，最後就還虛了，那就是身外身、靈魂出竅、出陽神，進出自如。

靜到極致的狀態就維持永恆的動

靜心、旋轉、壓縮、共振就是身外身。沒有壓縮何來共振？宇宙本就是靠壓縮產生能量，太陽出來就膨脹，月亮出來就收縮。整個大宇宙也在膨脹收縮，因為它是從靜極生動產生的旋轉，這是一種靜的能量。

 

「靜」不是安靜，是一種狀態，當它到了極致的狀態，就開始維持永恆的動，任何一種動都會停止，只有靜止的動是不會停，所以一定要靜心、旋轉；旋轉就產生壓縮，因為它有離心就是膨脹，離心收回來就是壓縮，所以一定是壓縮、膨脹。任何一個圓點是膨脹的起點，也是壓縮的終點。「返」就是壓縮膨脹的過程，返者道之動也，「返」就是玄竅。沒有壓縮就不會共振，能量就無法傳導。

 

你這一生要等於什麼

 

氣者，虛而待物者也，所以要聽之以氣，不是聽之以心。心會亂，因為心來自大腦的投影。眼耳鼻舌身五賊偷了肝心脾肺腎的命，所以要收視反聽，要回光把他們的能量收回來，叫五覺合一；降伏五賊，讓他們變成五大護法。這樣你就會進入無極深刻的「永動機」，自己就是發電廠，完全不用力，慢慢做，慢慢蹲，你就滿身大汗，那就是電能在運作；也就是透過壓縮內在的先天一炁而轉成遠紅外線的光能。遠紅外線就以電波、電能的方式在體內循環，形成周天運轉。

 

這套功夫必須按部就班，口授心傳，邊練邊講，讓你打開全頻，你就會完全明白。生命的最高境界就是學會無極，無極就是不再對立，完全回到自己，完全就是「一」，也就是你在生命這段時間的效能要等於什麼？所謂「效能」是對宇宙整體而論，不是比較。一枝草一點露，你只要對「這一生要等於什麼」負責就好，在下一個時空跳躍之前做好準備，累積永生不滅的靈魂資本。

 

所以，不用練什麼，挑戰你的迷信、拔開你的界樁，你會覺得很幸福、很寧靜，用你的時間去看，不要用你名下有什麼去看，陽光、空氣、水，世界都是你的！（本文依260110課程紀錄裁剪修潤而成