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頭痛醫頭，腰痛治腰，熟記人體結構的骨骼肌肉就懂得治療了嗎？2月28日到3月2日治療組在雪山坑舉辦三天二夜治療營隊，課程重心不全是技術操作，而在心法的傳授與實踐。張老師從治療者的學習觀念、態度與鍛鍊方式，用觀察者的角度切入病痛的根源，展現了治療學的高度與境界。

 

拔草人生觀

蛤，大家去拔草！這是怎麼回事？

 

張老師說以前的人學接骨要先練手，手沒力量就握不住，啥事都做不好。訓練要就地取材，面對一大欉草，身體是腰馬形正的「屈勢」(台語)：腳站穩，腿一蹲，腳跟踩下去。手一伸，拳頭一握，藉勢旋轉，捏抓草的根部，將其連根拔起的瞬間反應才是力量。所以要用對力量，才能在限定時間內拔完一定範圍的草，這是訓練，也是人生觀，所以拔草是學治療的實戰經驗。

 

學治療也要學邏輯
 

一般人對自己不熟悉，對身體的骨骼、肌肉、筋膜、神經等結構也不好奇，對他人的身體結構更是一知半解。張老師說學習者首先要對自己好奇，學治療需要好奇，也要學邏輯，因為不對症的痛點按壓或處理，只是治標不治本的按摩。譬如，大多數腰部疼痛或僵緊問題的根源在腹部，要從腹部做處理；而腰背僵硬的問題不是直接按蹻背部，是從身體的正面入手做治療。    
 

我們來上課是學習成為治療者，不是變成被治療的人。凡事都有因果關係，有治療需求的人每天都在包裝自己，以為靠學習就會讓自己更好，外表看似生活豐富，實際只是徒增壓力，反而患得患失。所以，學習者要具備主導自己生活的能力，無論是拔草或學治療，在哪裡就得全然投入，做任何事都保持自在的心態，人不能被動過日子才不會活得很空虛。

 

老化不是病
 

伴隨歲月流逝，身體年老慢慢會發生種種現象，包括：暈眩，頭髮轉白或稀疏，眼睛老花模糊，耳朵開始耳鳴或重聽，牙齦萎縮，皮膚不再緊實光滑。除此，肩膀頸部感覺僵緊，血管慢慢硬化，鈣質流失，肌肉漸漸消減，手腳的末梢關節也越來越不靈活…，身體的退化現象在所難免。

 

有些人會做重力訓練去練肌肉，強把營養放到肌肉上，身體的其他部位反而容易衰弱。因為人每天透過飲食吸收的營養是固定的，這些養份不僅養固腦，也需顧及身體其他部位。但人的年紀大了，身體的吸收、代謝會越來越差，吃進去的營養未必完全吸收，又增加代謝的負擔，會形成惡性循環。然而，現代醫學能否完全逆轉退化的現象？其實，老化是身體生理表徵的進程，即便認真練功也只是延緩，無論如何養生，人終究無法完全避免生理的退化現象，所以談養生是騙不懂的人。

 

你累了嗎？
 

很多人生病是因為活得太累、太壓抑，身心不協調。一個人成天都在包裝自己，偽裝久了，身體也會抗議，像模特兒整日都活在別人的設計形象裡，不是活出自身的原本姿態，導致很多人連走路方式都出問題。所以，「不自然」才是生病的根源，疼痛處理只是治標，真正治本要尋根探索一個人的個性、感覺和生活習慣。

 

有些人對內心空虛不自覺，空虛不只是心理的狀態，還會導致全身關節疼痛，因為身體的空處在關節，能量會卡在關節處。比如肩頸僵硬的問題，不能只觀察頸部，而需全盤瞭解身體的狀況，包括個人的習慣、姿勢與心態等。如果這個人的個性不信邪、很鐵齒，遇事都要爭高下，身體動作就會很僵硬，因為硬撐到底的心態會讓身體很緊繃，這才是病根所在。所以，身體跟內心會互相影響的，人越放鬆，就越能順應自己的自然狀態，才會得到真正健康。所以治療師要有立體的思維，理解從骨骼、肌肉、性格到環境都會影響人體系統的傳鏈，觀察疼痛的症狀就能推測到這個人的性格，如果性格不改，身體的疼痛不會獲得真正的解決。

 

看萬物要看時間
 

宇宙中我們看得見的物質約佔5％，只是5％投影出來的顯物質，仍有95％的東西看不到；暗物質約25％，暗能量約70％，都是形成全體的部分。人的生命幾乎全是暗能量、暗物質在安排，如你的元氣、想法、意志力、內心感覺、思維，乃至人格等都是暗物質。你看一切的發生及如何發生，其實都在自己的腦袋裡，而不在那個發生中，因為我們只瞭解5％的顯物質，95％的東西都看不見。所以，看萬物要看的是時間，也就是，在時間之外的發生，在它尚未形成之前，或已耗用成灰之際，它們都是什麼樣態的存在。

 

引起身體疼痛原因和暗物質、暗能量有密切關聯。據統計，2000年臺灣實施全人工髖關節、膝關節的置換手術約達1.5萬例，人工關節置換術已成為骨科最常見的手術之一。如果從男女性別的身體結構來看，女性置換膝關節的案例較男性多，但女性的腰椎開刀案例卻較男性少。因為女性的骨盆結構與男性不同，骨盆略寬，站立時背部較挺直。但男性站立時比較容易塌腰，一旦塌腰到某一節腰椎融合，走路就會出問題。所以，一個人的腰腿能否正常走路，心態是否怕痛，甚至體態的美觀與否，都是暗物質、暗能量在作用。

覺性份子

    

張老師說學治療的人要從身體去理解，不能停在結構。身體的結構很簡單，問題在你缺乏感覺，所以不知道如何處理。如果你能夠對腳走路有感覺，用覺去感受它的發生，還原真正的現場，就會知道腳結構的最大受力點。所以，知識份子是用力記住腳的頭狀骨、楔狀骨等骨骼結構，而覺性份子用感覺，在肉體上覺到問題在哪裡，越觸碰就越熟悉，熟練的是感覺。覺性在，一切都在。

 

坊間的治療術有很多噱頭，如果真的關節脫臼還是得要送醫院治療。治療學上最高超的全然理解就是理解哪裡痛，之後知道那裡怎麼了，進而不怕痛，從這裡解脫，才是一位真行家。身體有朝一日會崩壞，練功活出自己的感覺，從腳底開始跟自己好好對話，從低維到高維的理解，達到身體本身的理解與解脫，才是最強的治療術。