人生的所有作為或者不作為，都在執行某一個選擇。選擇做，或不做，都會經過內在的盤算計較。要不要去參加公司的應酬？丈母娘送進急診室了，要不要去關心一下？

 

修煉，就是要能想都不用想，當做就做，不當做就不做，剛剛好恰如其分，不勉強自己，也不為難別人。就好像我們練平台腿，你的四頭肌能不能放鬆不用力？假如要咬牙用力苦撐，表示你的四頭肌不夠用，撐不住。夠用，就舉重若輕，上下數十個回合一樣神色自若.....